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  ANGLAIS              ART NATURE            BAFA            BAFD             CHANTIER JEUNES            CHORALE          CUISINE            DESSIN          ECHECS          ESCALADE    

         ESPAGNOL              EXPRESSION PLASTIQUE           IMPROVISATION         LANGUES            NATUROPATHIE           PILATES           RANDONNÉE          SANTÉ BIEN-ÊTRE

         SORTIE NEIGE          SÉJOUR SKI               SEJOUR SNOW            TAÏ-CHI-CHUAN            THEATRE            VOLLEY          YOGA                    

ATELIERS DE LANGUES (Anglais, Espagnol)

Apprendre une langue étrangère demande du temps et de la persévérance.
Dans un climat amical et convivial, ces cours de conversation permettent d’apprendre, de travailler ou d’améliorer la prononciation et l’accent tonique de la langue souhaitée...
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                                                  Lire la suite ici          

CHORALE "GO SWING"

Go Swing est une chorale de Gospel et de Jazz vocal très dynamique.

Elle se produit régulièrement lors de grandes manifestations sur Bayonne mais aussi lors de réceptions et autres occasions....                                                                                                                               Lire la suite ici          

RANDONNÉE MONTAGNE

La randonnée, à la différence d’une promenade, se fait à un rythme de marche plus soutenu à adapter selon l’expérience du randonneur et du terrain.

Les randonnées adultes, pratiquées en moyenne et haute montagne, sont organisées toute l’année, à la journée, en séjour et/ou en itinérance et sont proposées à différents niveaux.....                                   Lire la suite ici         

COURS DE CUISINE

Parce que le plaisir de cuisiner s'apprécie à tout âge, cet atelier, animé par un Chef cuisinier, propose de découvrir les fondamentaux de la pâtisserie et de la cuisine tout en s'amusant.....                Lire la suite ici          

CHANTIERS JEUNES

Le « Chantier Jeunes » est un séjour d’environ 2 semaines, proposé à un groupe d’adolescents, consistant d’une part, à un travail d’intérêt collectif relatif à la préservation de l’environnement et du petit patrimoine, et d’autre part, à des activités ludiques et récréatives de loisirs......                                                       Lire la suite ici          

ESCALADE

Sport très complet, qui permet de se dépasser physiquement, tout en élaborant des stratégies pour son chemin de prises, avant et pendant la grimpe. Pour progresser, il faut bien placer ses pieds, anticiper, et ne rien lâcher. Pratiquée en salle, ou en sorties en extérieur, cette activité est encadrée par un Educateur Sportif diplômé d’Etat d’Escalade et de Canyoning......                                                                                               Lire la suite ici          

SANTÉ - BIEN ÊTRE

La Naturopathie : C’est un art, une science, une philosophie qui fait appel aux processus d’auto-guéri-rons, d’auto-défenses et d’auto-régulation. Médecine avant tout préventive, la naturo-pathie vise à maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels......                                                                         Lire la suite ici          

ATELIER ART NATURE

Ateliers « Karakoil » Découverte de la teinture et réalisation d’un nuancier, Initiation au mordant « technique indienne » pour personnaliser le tissu, Extraction du pigment pour réaliser des encres et des pâtes pigmentaires,Utilisation des pâtes pigmentaires sur tissu....                                                   Lire la suite ici          

COURS D'EXPRESSION PLASTIQUE

Découverte des techniques picturales qui contribuent à la réalisation d'une peinture ou d'une image qui évoque la peinture.Le croquis est réalisé rapidement pour saisir l'essentiel sans s'attarder sur les détails. Il se réalise au crayon, à la plume ou à la couleur.....                                                                                     Lire la suite ici          

ECHECS

Unir les gens, Apprendre à gagner et à perdre, Améliorer la concentration, Développer des compétences analytiques et stratégiques tels sont quelques uns des bienfaits du jeu d'Echecs. Initiation au jeu avec ses règles de base et déplacement des pièces, associés à des exercices ludiques, vous permettront de découvrir ce jeu au travers de nos ateliers hebdomadaires....                                                                                Lire la suite ici         

FORMATION BAFA et BAFD

Les formations au BAFA et au BAFD vous permettront de devenir animateur/trice auprès d’enfants âgés de 3 à 17 ans, gagner en compétences et en responsabilités, obtenir des jobs dans les accueils de loisirs, périscolaires et les colos, apporter confiance et sociabilité....                                                                               Lire la suite ici          

PILATES

Joseph Pilates, inventeur de cette célèbre méthode disait « Gagner en souplesse, améliorer sa posture, affiner sa silhouette... » ! La maîtrise du mouvement, La respiration profonde avec le thorax, technique qui permet de muscler et tonifier les abdominaux, la fluidité , la précision et la concentration, la stabilité et le centrage en sont les bienfaits....                                                                                                                        Lire la suite ici          

Sorties Neige

Des vues à couper le souffle, un grand bol d’air, un sentiment de liberté et une bonne dose d’adrénaline ! le ski a une action significative sur votre moral et votre santé. Respirer l'air pur et améliorer sa bonne humeur tout en se musclant....                                                                                                                        Lire la suite ici          

Séjours Ski et Snow

Les séjours Ski et Snow (de 8 à 17 ans) d’environ une semaine, sont encadrés par des animateurs professionnels diplômés de la « Jeunesse et Sports » et sont limités à 35 places. Le séjour est généralement organisé pendant les vacances scolaires de Février, selon enneigement et ouverture de la station...                  Lire la suite ici          

TAÏ-CHI-CHUAN

Une activité pour une vie moins stressante et plus équilibrée, le Tai-Chi-Chuan est un art du mouvement et de l’énergie, transmis par les chinois. Il consiste en une succession de mouvements doux, lents et liés qui, associés à la respiration et au mental (ou intentions accompagnant le mouvement), dénouent les tensions et les blocages à l’intérieur du corps...                                                                                                              Lire la suite ici          

THÉATRE

Improvisations, Jeux de rôles, Mises en mouvements, Expression corporelle au son du Tambour, Sketchs, Lectures conscientes. Dans un climat amical et convivial, toutes ces techniques sont élaborées pour apprendre à dire et à se dire !.Être capable d’assumer la personne que nous avons envie d’être se dépasser et oser exprimer ce que nous voulons.......                                                                                                       Lire la suite ici          

VOLLEY-BALL

Pratiqué en salle, il se joue en équipes mixtes et de tout âge, pour un public adulte. Le Club le propose en tant que loisir, ce qui permet de se « vider la tête » et de s’évader dans un esprit convivial. Il s’agit d’un sport collectif, peu contraignant de par la simplicité du jeu et de ses règles..                                 Lire la suite ici          

YOGA

Plus qu’un sport, le Yoga est un art de vivre et une activité physique complète pour le corps et l'esprit ! Le YOGA permet d'améliorer la respiration, de travailler la souplesse de la colonne vertébrale, mais aussi celle des hanches, des genoux, des chevilles, des poignets, de certains muscles contractés naturellement (psoas, ischio-jambiers...)                                                                                                                            Lire la suite ici          

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