Envie de déconnexion, de nature, et de bien-être ?
Nous vous donnons rendez-vous le samedi 30 août… juste avant la rentrée !
Un moment parfait pour :
- faire une vraie pause avant le retour au quotidien
- retrouver énergie et vitalité après l’été
- arriver zen, ancré(e) et en pleine forme pour septembre.
Angélique, professeure de yoga, et Jean-Paul, votre référent randonnée, vous guideront dans une sortie alliant balade douce, exploration corporelle et relaxation sonore.
Une expérience unique accessible à toutes et tous (ados et adultes – pas d’enfants)
Marche en conscience, postures douces, respiration, déconnexion… et nature apaisante.
Lâcher-prise garanti, même pour votre téléphone. 😉
Samedi 30 août, de 09h à 15h (accueil à 08h45 au Club) – Horaires susceptibles d’être adaptés selon météo
Départ : Club Léo Lagrange Bayonne
Pensez au covoiturage – merci de nous dire si vous pouvez véhiculer. Une participation sera demandée aux passagers.
À prévoir :
- Eau
- Pique-nique
- Tapis ou serviette
- Chapeau/casquette
- Crème solaire
Places limitées à 15 personnes
Tarifs : 8 € adhérents / 10 € non adhérents
Infos & inscriptions (jusqu’au jeudi 28/08 à 18h) :
- Lien d’inscription (avec paiement CB) : https://www.helloasso.com/associations/club-leo-lagrange-bayonne/boutiques/yoga-rando-10-08
- ou auprès de Jean-Paul : randoleolagrange@gmail.com
- ou du Club : clubleolagrangebayonne@gmail.com / 05 59 59 33 79
Offrez-vous cette parenthèse régénérante pour attaquer la rentrée du bon pied !