REPORT : En raison de la météo défavorable, la Sophro-Balade initialement prévue le 19 juillet est reportée au samedi 23 août. Un nouveau lien d’inscription a été créé – si vous étiez déjà inscrit, merci de contacter Jean-Paul – randoleolagrange@gmail.com – afin de confirmer votre présence, ou de demander un remboursement si vous ne seriez plus disponible.
Merci de votre compréhension.
Envie de déconnexion, de nature, et de bien-être ?
Béatrice, sophrologue et animatrice au Club depuis plusieurs années, vous propose une Sophro-Balade le samedi 23 août, accompagnée de Jean-Paul, votre référent randonnée.
Une expérience unique mêlant sophrologie en plein air et marche en conscience, accessible à toutes et tous (adolescents et adultes uniquement – pas d’enfants).
Balade facile de 6,5 km, avec deux temps forts de sophrologie (30 à 45 min chacun), respiration consciente et déconnexion… même des téléphones portables.
Horaires : 09h00 – 15h00 (accueil à 08h45 au Club) – Horaires susceptibles d’être adaptés selon météo
Covoiturage possible au départ du Club – infos à l’inscription
À prévoir :
- Eau en quantité suffisante
- Pique-nique
- Chapeau ou casquette
- Crème solaire
Places limitées à 15 personnes
Tarifs : 8 € adhérents / 10 € non adhérents
Infos & inscriptions :
- Lien d’inscription (avec paiement CB) : https://www.helloasso.com/associations/club-leo-lagrange-bayonne/boutiques/report-journee-sophro-balade-23-08
- ou auprès de Jean-Paul : randoleolagrange@gmail.com
- ou du Club : clubleolagrangebayonne@gmail.com / 05 59 59 33 79
Prenez ce temps pour vous. Reconnectez-vous à votre corps, à votre souffle… et à la nature.