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Sophrologie

Description de l’activité

La pratique de la sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress. Le support d’accompagnement du patient repose principalement sur la voix du sophrologue.

Horaires et lieux

Le mercredi de 18h à 19h – Salle Animation (5 chemin Mousserolles 64100 Bayonne)

INSCRIPTION

Tarifs

80
€ (+ adhésion annuelle au Club)

équipement